Helpt microdosing tegen angst?
Een van de voordelen van microdosing is dat het kan helpen bij het losmaken van vastgeroeste denkpatronen en het bevorderen van nieuwe perspectieven en inzichten. Angst wordt vaak gekenmerkt door negatieve gedachten en overmatig piekeren. Psychedelica kunnen je ondersteunen bij het doorbreken van deze patronen en een gevoel van innerlijke rust en kalmte te bevorderen.
Mensen die microdoseren om hun angst te verlichten, melden dat ze zich meer ontspannen en in staat voelen om met stressvolle situaties om te gaan. Ze ervaren minder angstige gedachten en fysieke symptomen zoals een snelle hartslag of trillende handen. In plaats daarvan voelen ze zich meer gecentreerd, veerkrachtiger en in staat om uitdagingen met een heldere geest aan te gaan.
Microdosing kan helpen om de verbindingen in de hersenen te versterken die betrokken zijn bij emotieregulatie en stressrespons. Gebruikers melden dat ze veerkrachtiger worden, beter in staat zijn om hun emotionele evenwicht te bewaren en met hun angsten om te gaan.
Hoe werkt het?
Psychedelica verminderen de activiteit in een heel belangrijk hersennetwerk, het standaardmodusnetwerk. Het standaardmodusnetwerk is betrokken bij alles wat te maken met ons zelfgevoel, met denkprocessen en zelfreflectie; het is de plek waar het ‘ego’ huist en waar je je identiteit en zelfbeeld aan ontleent. Bij mensen die lijden aan een angststoornis, is het standaardmodusnetwerk vaak verstoord en overactief.
Omdat psychedelica de activiteit van het standaardmodusnetwerk verminderen krijg je meer rust in jezelf. Piekeren, overmatig denken en diepgewortelde denkpatronen vervagen, het wordt stiller in je gedachtewereld. Je krijgt meer ruimte in je hoofd, je ontspant meer, angsten worden minder of verdwijnen.
(tekst gaat hieronder verder)
Haal meer uit jezelf!
Ben je er klaar voor? Start dan nu met microdoseren.
Onze 1P-LSD Microdosing Kits bestaan uit een sprayflesje (10ml) met 200mcg of 400mcg 1P-LSD, een handleiding en een bewaarzakje waarin je het sprayflesje afgesloten kunt opbergen. Het flesje bevat 200 sprays met 1mcg (normaal) of 2mcg (sterk) 1P-LSD per spray.
Met één flesje kun je 2 tot 3 maanden microdoseren.
Ervaringen van anderen
“Microdosering heeft mijn leven veranderd. Ik leed al jaren aan sociale angst en paniekaanvallen, maar sinds ik ben begonnen met microdoseren, voel ik me veel kalmer en meer in controle. Het heeft me geholpen om mijn angst onder ogen te zien en nieuwe manieren te vinden om ermee om te gaan.” – Sarah, bron: Psychology Today
“Als iemand die altijd al last heeft gehad van angst en depressie, heeft microdosering echt een wereld van verschil gemaakt voor mij. Ik voel me meer in balans en veerkrachtiger tegen stressvolle situaties. Het heeft me geholpen om uit mijn hoofd te komen en meer in het moment te leven.” – Tom, bron: The Third Wave
“Ik was sceptisch toen ik voor het eerst over microdosering hoorde, maar ik besloot het toch eens te proberen vanwege mijn chronische angst. Ik kan eerlijk zeggen dat het mijn leven heeft veranderd. Ik voel me veel rustiger en meer in harmonie met mezelf. Ik wou dat ik hier veel eerder mee was begonnen.” – Emily, bron: DoubleBlind
Zie ook
Ervaringen met microdosing
Conclusie
Het is belangrijk op te merken dat microdosing niet voor iedereen geschikt is en dat het effect sterk kan variëren van persoon tot persoon. Sommige mensen ervaren mogelijk geen verlichting van hun angsten, terwijl anderen dat wel ervaren. Het is ook belangrijk om te onthouden dat microdosering geen vervanging is voor professionele therapie of medische behandeling, maar eerder een aanvullende benadering.
Als je overweegt om te beginnen met microdosing tegen angst, is doe dan eerst onderzoek naar de mogelijke risico’s en voordelen. Praat met je huisarts therapeut of andere gekwalificeerde zorgverlener voordat je begint.
Microdosering met psychedelica kan een veelbelovende benadering zijn bij angstverlichting, maar het is belangrijk om voorzichtig te zijn en je reactie zorgvuldig te observeren.
Microdosing tegen angst
Dit artikel is gebaseerd op ervaringen van mensen die microdoseren met LSD, truffels en magic mushrooms.